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新レッスン　ボクササイズ！

2021/06/05

6月から新しいレッスンが始まりました〜

「ボクササイズ」です！！格闘技系のエクササイズで、

パンチやキック、ジャンプやスクワット動作を繰り返します。

全身の筋力アップ、脂肪燃焼にオススメですよ！

みなさまのご参加お待ちしております( ＾∀＾)

※室内用シューズをお持ち下さいね

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